Klubber

Hvis du gerne vil se hvilke klubber i Danmark, der har udspring på programmet, kan du finde dem her. Læs mere

Aktiviteter

Som udspringer har du mulighed for at komme med til forskellige stævner. Hvis du vil se mere om hvilke stævner, du som udspringer kan deltage i, kan du se det her. Læs mere

Nyheder

30-04-2025 08:32:38

Rekordstort dansk masterslandshold strålede ved Nordiske Mesterskaber i udspring

Hvor også en tidligere dansk OL-udspringer debuterende som master.

24-04-2025 13:16:53

Dansk udspringsduo udtaget til EM

For første gang i mere end 30 år er dansk udspring repræsenteret med en kvinde og herre til samme EM.

Se flere nyheder

Uddannelse

Hvordan uddannes man til at undervise i udspring? Kom godt i gang med Aqua+ Leg og Lær med Udspring. Er du interesseret i at vide mere, kan du se det her. Læs mere

Guide for tilskuere

Læs denne lille guide der forklare alle de spidsfindige ting der er med at følge et udsprings udspringsstævne - hvad enten det er et lokalt stævne i Danmark eller et stort internationalt konkurrence i fjernsynet. Læs mere