1. udgave af bogen ”Kom i form med svømning” rummer grundlæggende træningsvejledninger, beskrivelse af begreber, grundlæggende træningslære, ideer til programmer, beskrivelse af de fire stilarter og gode råd samt vejledning i, hvordan man selv kan planlægge sin træning. Der er ligeledes et kapitel om åbent vand-svømning og hvordan man kan coache sig selv i forhold til målsætninger og den daglige træning.
Pris kr.
250,00
Pris for 5 stk: kr. 1.125,00 DKKDu sparer penge på varen, samt på ekspedition og forsendelse, når du køber pakker á 5 stk.