Webinar om kreatin for licenstrænere

10-09-2021

Trænere med svømmetrænerlicens inviteres til gratis webinar om brug og indtag af kreatin.

Alle svømmetrænere med svømmetrænerlicens har modtaget en mail med en invitation til et gratis webinar under overskriften kreatin. Webinaret afholdes onsdag den 22. september klokken 10.30-11.30 på Teams. Oplægsholder er Dansk Svømmeunions sportsfysiolog Lars Johansen, og han siger herom:

- Kreatin er sammen med koffein, bicarbonat og beta-alanin pa? Team Danmarks short-list over tilladte præstationsfremmende stoffer – som har en dokumenteret fysiologisk effekt. Effekten er belyst i en række kontrollerede studier. Vi gik derfor i gang med en undersøgelse pa? NTC-svømmerne. Ma?let var at undersøge, om vi kunne pa?vise ergogene effekter af sa?vel initiel loading (metabolsk effekt) som det efterfølgende styrketræningsforløb. I webinaret vil vi fremlægge data for vores studier og komme med vores bud pa? do’s and dont’s.

Det er ikke noget krav om tilmelding. Svømmetrænere følger blot linket i indbydelsen.

Har du ikke trænerlicens, men ønsker at deltage i webinaret? Kontakt da træneruddannelses- og ATK-konsulent Simon Brøgger Winther på mobil: 42484979 eller mail: sbw@svoem.dk